このようなお悩みはありませんか？
☑ 長時間のＰＣ作業していると肩こりや頭痛がする
☑ 目を使いすぎると目の奥が重く痛くなる
☑ 気分が悪くなり、ひどい吐き気がする
☑ 目が疲れるとピントが合わない
眼精疲労って・・・何？？
眼精疲労とは、作業（眼を使う仕事）を続けることにより、眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます。
人によって度合いは違いますが、眼精疲労からめまいや頭痛につながる方もいます。
最近では多くの仕事の内容がデスクワーク化していることやスマートフォンの長時間の使用などから「眼精疲労」は現代病の一つに数えられます。
最近では「目の疲れ」での悩みが多いことからブルーライトカットの眼鏡レンズも人気になっていますね。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
眼精疲労で病院や整骨院に行くと一般的な対処法として
・マッサージ
・首の牽引
・電気療法
・目薬の処方
というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善してないのが実情です。
では、なぜあなたの眼精疲労は改善しないのでしょうか？
それは、重心が崩れているからです！
眼精疲労になる、本当の原因は
日常生活の癖や姿勢が関係しています。
本当に辛い症状を治したい！と思う方への当院の４STEP
STEP1 足のゆがみ・アーチ（土踏まず）を整える
⇒体の土台（足元）を安定させるために、足のゆがみやアーチ（土踏まず）を整える
STEP2 体のゆがみ（骨盤）や内臓を整える
⇒体の大黒柱（背骨や骨盤）や内臓の圧迫などを防ぎ、自律神経を整える
STEP3 姿勢や歩行を安定させる
⇒日常生活がスムーズにいくように、姿勢や歩行を安定させる
STEP4 再発しないように予防する
⇒元の状態に戻らないようにトレーニングを行い、再発予防に努める
姿勢や体のバランスが良くなると、何が手に入るのか？
・何するにもイヤで行けなかった、旅行が行けるようになる
・思うようなゴルフスイングができる
・ウォーキングやランニングが出来るようになる
このように
「自分の身体を思うように動かせる」ようになります。
本当はやりたいことがあるあなた
動けるカラダ・疲れないカラダを手に入れませんか？
体全体がとっても軽くなりました
■施術前はどのような症状でお困りでしたか？
腰痛、特に階段を上る時、目のつかれ
左肩の痛み、特に物音が気になって寝られません。
■施術後の症状の変化はいかがですか？
体全体がとっても軽くなりました。
音も余り気にならなくなり、くよくよする事がなくなりました。
年齢 75歳 女性 主婦
※ 個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
施術後は毎回スッキリして帰らせてもらっています
お悩み：日頃からの家事と仕事の疲れ
腰痛、頭痛、目の疲れ、お腹の不調
普段、特にスポーツする事もないのですが
知らず知らず知らずのうちに体の負担が
症状として色々出てきます。
先生と一つ一つ話をし、原因を見つけるきっかけに
なったり、自分のくせがわかったりと時間を
かけて自分を見つめる事もできる様に少しなりました。
施術後は毎回スッキリして帰らせてもらっています。
47歳 女性
パート
浦島 久美子さん
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。