はりきゅう(鍼灸)院 歩(あゆみ)|大阪市住吉区・住之江区の鍼灸・整体・スポーツコンディショニング

はりきゅう院 歩(あゆみ)では、お悩みや不安に対して寄り添いながら、
立ち止まることなくお悩みを解消できるように努めます。

頭痛

頭痛

このようなお悩みはありませんか?

☑ 首のコリが強くなると頭痛がしやすい
☑ 
目の奥が重たく気持ちが悪くなる
☑ 
頭痛薬が欠かせない
☑ 大事な試験や会議の日は
頭が痛い
☑ 雨の日になると頭が痛くなる
☑ 頭全体ズキズキ、ガンガンする

もう悩まないで!
1つでも当てはまれば
当院にお任せ下さい!
ズキズキしていた
頭痛で悩まれている方の
8~9割の方は「姿勢不良」「足首の不安定さ」が原因です。
そのお悩みを解決するために
当院では姿勢改善「整体」×「鍼灸」×「トレーニング」で根本から解決し、施術にご満足頂いております!
当院で施術を受けた方の
喜びの声をまずご覧下さい。
岩下汐里 声 (2)_コピー

頭痛って・・・何なの??

頭痛
頭痛には大きく分けて2つあります。
「一次性頭痛」と「二次性頭痛」です。

頭痛は、他の病気が原因でない「一次性頭痛」と、何らかの病気が原因で起こる「二次性頭痛」に分類されます。一次性頭痛とは、片頭痛(偏頭痛)や緊張型頭痛など、いわゆる「頭痛持ち」の頭痛で、脳の血管の拡張や、首まわりの筋肉の緊張などによって起こると考えられています。一次性頭痛の場合は、その発症メカニズムと対処法を正しく理解し、頭痛と上手に付き合っていくことも大切です。

「片頭痛」と「緊張型頭痛」のメカニズム
脳の血管が拡張し突発的に起こる頭痛です。脳の血管が拡張することで、その周囲の三叉(さんさ)()神経が刺激され、炎症を起こすことで片頭痛を引き起こします。
 
◎一次性頭痛は、極度の緊張や気候変動や身体の不調などの曖昧で原因がぼやっとしている頭痛のことです。(緊張性頭痛や偏頭痛などがあります)
 
◎二次性頭痛は、原因がはっきりしていて病院に受診すると改善される頭痛のことです。
 
 この原因のはっきりしない「一次性頭痛」が起こる人は「重心が安定していない」方や「姿勢が崩れている」がほとんどです。
身体のゆがみが大きくなるとからだの様々な生理機能や自律神経が正常に働かなくなり、いろんな不調を起こしてしまいます。

病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法

頭痛で病院や整骨院に行くと一般的な対処法として
・マッサージ
・首の牽引
・電気療法
というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善してないのが実情です。
 
では、なぜあなたの頭痛は改善しないのでしょうか?

それは、重心が崩れているからです!
頭痛になる、本当の原因は
日常生活の癖や内臓の疲労が関係しています。

はりきゅう院 歩(あゆみ)では
どのような方法で施術をするのか?

 整体コース_コピー
リラックスできる状態でお体の悩みのご相談をお聞きし、日常生活や痛みがあることで出来ないことをお聞きします。

STEP① 足のゆがみを整える(週2回ペース 初回~3・4回目)

歪んだ足の骨を整えること、はり・お灸などをすることによって、立った際のバランスを整えていきます。結果的に膝や足の裏へのストレスが減り、姿勢もよくなります。


STEP② 体のゆがみを整える(週1回ペース 5~8回目)
どうしても痛みがあると、痛みをかばいながら日常生活を送っているとゆがみに慣れてしまい、ゆがみに気づかなくなります。体全体のゆがみ、骨盤のゆがみや左右の筋バランスなどを修正し、日常生活に負担のかからない姿勢を取り戻します。

STEP③ 内臓を整える(10日に1回 9~11回目)
暴飲暴食や過度な小食・運動のしすぎなどが原因で内臓の疲労が起き、そのままにしておくと常に体が重くなり、免疫力も低下して体調を崩す要因となる可能性もあります。

また、食べ過ぎには肩こりや背中の痛みなど、筋肉や関節などにも負担を与えてしまいますので、内臓も整えていくようにします。

STEP④ 内臓の血流を促進するためにはり・お灸で整える(10日に1回 12~14回目)内臓を整え、ツボを使用してはりやお灸でさらに内臓の血流を促進し状態を整えていきます。ツボを使用する事により、体質改善して自然治癒力を高めていきます。


STEP⑤ 歩行改善やセルフケアで日頃の負担を軽減(2週間に1回 15~18回目)
体にかかるストレスは歩行の際に多くかかります。正しく身体を使う事はとても大切な事になり、当院では一人一人に合わせて悪い癖の修正方法や足元から整えていくので、靴の履き方や選び方までお伝えします。

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