はりきゅう(鍼灸)院 歩(あゆみ)|大阪市住吉区・住之江区の鍼灸・整体・スポーツコンディショニング

“動けるカラダ”“疲れないカラダ”になるために
人それぞれ違う体の様子を丁寧に確認し、あなたにピッタリの施術方針で進めていきます。

痛みのきつい
生理痛でお悩みの方へ

生理痛

このようなお悩みはありませんか?

☑ 生理になったら頭痛・腹痛・腰痛などに悩まされる
☑ 生理前も生理中も症状があるので、1ヵ月の半分ほどは不調を感じている
☑ 毎月痛み止めを飲んでいるので、薬をやめたい
☑ 生理になると全身がだるく眠たい

もう悩まないで!
1つでも当てはまれば
当院にお任せ下さい!
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生理痛って・・・何??

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生理痛(月経痛)とは、生理中に下腹部が痛いと感じる症状で、女性なら誰でも経験するものですが、ほとんど痛みがない人もいれば、動けなくなるほどの痛みを伴う人もいます。
 

日常生活に支障をきたすほどの痛みがある場合を「月経困難症」といいます。
月経困難症には、何らかの病気が原因で痛みが生じる場合と、特に病気はないが、ストレスや体質などで痛みが起こる場合があります。
生理中の痛みがとても強い場合には、原因となる病気がないかをはっきりさせておくことが大切です。

主な症状
腹痛・吐き気・嘔吐・頭痛・腰痛・発熱
ストレス(血流とホルモンバランスが影響)
自律神経の乱れ
子宮や卵巣の病気(専門医による施術が必要です)
体の冷え
骨盤のゆがみ
血液の循環不良
おなかのコリ

症状を引き起こす3つの要因

体の土台となる、足元のバランス不良

足グラグラ
全体重を2本の足で支えるため、足元のバランスが崩れると体のバランスを取るのが不安定になり、体のゆがみになる。その体を補正するために、足首も不安定になり様々な不調につながります。
 

 

体のゆがみ(姿勢のゆがみ)

体のゆがみ_コピー
姿勢が悪くなると、筋肉や血管に血流が起こらず循環不良になって不調につながります。
ゆがみが出た状態で生活を送ると、筋肉や関節にも負担がかかり痛みや不調の要因にもなります。

 

日常生活のくせ

足組んで座る女性_コピー
あなたが普段、生活している中で立つ・座る・歩く・寝るなど当たり前にやっている行動がクセとなり、長年体に定着しているために起こる不調もあります。
 

 

病院での一般的な対処法

生理痛で病院に行くと一般的な対処法として
・低用量ピル
・鎮痛薬

というものがあります。
ですが、飲み続けていいのかな、と不安になりますよね。

では、なぜあなたの生理痛は改善しないのでしょうか?

生理痛になる、本当の原因は
重心が崩れているからです。
日常生活の癖や内臓の疲労も関係しています。

当院が症状に対して行うアプローチ

体の土台となる、足元のバランス調整

 整体コース_コピー
しっかりと体の中心に力が入る状態を作るために、全体重を2本の足で支える足元のバランスの調整をし、体を安定させていきます。足裏には、内臓の反射区もあり自律神経の調整も出来ます。
 

体のゆがみを整える

骨盤調整_コピー
体のゆがみ(骨盤のゆがみ)を整え、姿勢を整えます。体にはツボや経絡があり、全て内臓に繋がっているので、筋肉や血管・内蔵への血流循環や自律神経を整え、体質改善も行います。
 

立ち姿や歩き姿を整える

産後の骨盤_コピー_コピー
日常的なクセを変えることで、立ち姿や歩き姿がキレイになり、あなた自身が自分のカラダを思うように動かせるようになります。姿勢やゆがみのないカラダを作り、自分のやりたいことが出来る体を作りましょう。
 
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生理痛でお困りの方へ

ご予約から施術までの流れはこちらでご覧ください。

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はりきゅう院 歩(あゆみ)
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