このようなお悩みはありませんか？
☑ 便秘でお腹が張って苦しく、痛い☑ 3日以上便が出ていない
☑ 太ったわけではないのに、便秘のせいで下腹がポッコリしている
☑ 便秘と下痢を繰り返す状態が続いている
便秘って・・・何？？
便が３日以上出ない状態を言います。正確に言うと便が１日１回も出ない状態は異常です。
便秘は、芋虫のようになっている腸が便を押し出す「蠕動運動（ぜんどううんどう）がうまくできないことによって、便が出にくくなる症状です。
考えられる要因としては
・筋肉の弱化
・水分不足
・食物繊維不足
・薬の副作用
・腸の病気 などが挙げられます。
便が溜まることで、体の毒素が排出されないことになるので、
腹痛やお腹の張りだけでなく、頭痛や肌荒れ、腰痛、胃もたれが起こりやすくなります。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法便秘で病院や整骨院に行くと一般的な対処法として
・便秘薬
・整腸剤
というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善してないのが実情です。
では、なぜあなたの便秘は改善しないのでしょうか？
便秘になる、本当の原因は
重心が崩れているからです。
日常生活の癖や内臓の疲労も関係しています。
STEP1 足のゆがみ・アーチ（土踏まず）を整える
⇒体の土台（足元）を安定させるために、足のゆがみやアーチ（土踏まず）を整える
STEP2 体のゆがみ（骨盤）や内臓を整える
⇒体の大黒柱（背骨や骨盤）や内臓の圧迫などを防ぎ、自律神経を整える
STEP3 姿勢や歩行を安定させる
⇒日常生活がスムーズにいくように、姿勢や歩行を安定させる
STEP4 再発しないように予防する
⇒元の状態に戻らないようにトレーニングを行い、再発予防に努める
ではなぜ、はりきゅう院歩の鍼灸・整体で
あなたの便秘が良くなるのか？
「身体のゆがみ」「重心」「足圧分布」 「歩行」をチェックし、
あなたの「便秘」を引き起こしている
「重心の崩れ」や「姿勢の崩れ」の原因を足圧分布や姿勢や歩行を視覚的画像で確認し、特定します。
当院ではこの「検査」と「カウンセリング」を重要視しており、
できる限り原因を絞るように時間をかけてあなたのお話しを伺い、
そして身体のあらゆる視点から原因を特定していきます。
さらに引き出したあらゆる原因に対しアプローチすることができる適切な刺激で独自の整体法で身体のゆがみなどはもちろん、足元から整え、自然治癒力（自分の体が治そうとする力）を引き上げていきます。
便秘でお困りの方へ
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